Био Просо Био Класа

Зърната на просото са с деликатен вкус и не съдържат глутен. Полезните му качества се изразяват във високо съдържание на витамини А, Е, В1, В2, РР, силиций, калий и фибри.
Просото се приготвя във вода съотношение 1:2.5, като ври в продължение на около 25 минути. Подходящо е за каши – основа за закуска с плодове и ядки, десерти и супи. То е и често използвана суровина за направа на боза.
ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 G

Енергийна стойност (Kcal)
380

Мазнини (g)
3.7

от които наситени мастни киселини (g)
0.4

Въглехидрати (g)
74.0

от които захари (g)
0.0

Влакнини (g)
5.1

Белтъчини (g)
10.2

Сол (g)
0.01